頭痛・偏頭痛でお困りの方コロナ渦で急増する「マスク頭痛」の原因と対策
新型コロナウイルス感染拡大以降急速に広がる「マスク頭痛」。四六時中マスクをする環境が一般的になり、マスクによるトラブルに悩んでいる方も多いはず。今回の記事では、その中でも特にマスク頭痛にスポットを当ててその原因と対策を見ていきたいと思います...
頭痛・偏頭痛でお困りの方
頭痛・偏頭痛でお困りの方
頭痛・偏頭痛でお困りの方水分不足が頭痛の原因に！そのメカニズムと対策を解説
しょっちゅう頭痛がして日常生活に支障をきたしている。偏頭痛がひどくてたまらない。そんな症状にお困りの方はいませんか？頭痛薬を飲んだり、なるべく健康的な生活を心がけているのになかなか頭痛が治まらない。そんな方のために頭痛の原因のひとつとなる水...
頭痛・偏頭痛でお困りの方目の奥がずーんと重い…目と頭痛の関係
何をしているわけでもないけどいつも目の奥がズーンと重かったり頭痛がして困る。といったひともいらっしゃるでしょう。その重さや頭痛の原因、もしかしたら眼精疲労や偏頭痛にあるかもしれません。この記事では、目の奥がずーんと重くなったり頭痛がしやすい...
頭痛・偏頭痛でお困りの方アルコールやお酒を飲んだときの頭痛対策3選
お酒やアルコールを飲んだとき、ついつい楽しくて飲みすぎてしまう…そうすると飲み会後半や次の日にひどい頭痛に…そんな経験、ありませんか？今回はアルコールやお酒を飲んだときの頭痛対策を3つ紹介していきたいと思います。お酒が好きな方は是非参考にされてみてくださいね！
頭痛・偏頭痛でお困りの方断食、ファスティング中に頭痛が起きても大丈夫？
最近流行りの断食。ファスティングを日常的に取り入れている方もいらっしゃるでしょう。酵素ドリンクと併用し、デトックスをすると体だけでなく心もリフレッシュしますよね。でも、そんな断食中、ファスティング中に頭痛がするひとも少なくありません。結論か...
頭痛・偏頭痛でお困りの方どうして？泣いたあとに頭が痛い…。その原因は軽い脱水や血管の収縮
思いっきり泣いたあとに、脳みそはぼーっとして前向きなことは考えられず、ひどいときには頭が痛い、目は充血、沈んだ気分もなかなか上がらない…たくさん泣いた後の頭痛はどうして起きるのでしょうか？その原因は「軽い脱水」と「血管の収縮」にあります。
頭痛・偏頭痛でお困りの方冷房の効きすぎで頭痛！？「冷房病」の原因と対策
冷房が効いている部屋で長時間過ごしたり、冷房の効いている場所と効いていない場所を頻繁に往復したりすると頭痛や倦怠感、肩こりなどの不調が出る「冷房病」「クーラー病」。冷房の強いオフィスに長時間いる方や、暑い外とオフィスを行き来する方などは要注意です。
頭痛・偏頭痛でお困りの方頭痛が起きたとき、頭のうしろが特に痛い…その原因は？
頭痛と一言でいっても、ひとによって痛みの感じ方や部位もさまざま。今回の記事では特に、頭痛がした時に「頭のうしろが痛い」といった人のためにその原因について考えていきたいと思います。一時的なものもあれば、病気が原因になっていることもありますので...
頭痛・偏頭痛でお困りの方授乳中に頭痛が起きやすい原因とその対策
赤ちゃんが生まれたての時期、お母さんは大変ですよね。おっぱいを上げたり昼も夜もつきっきりで面倒を見たり。最近は男性も少しは協力的になってきているかもしれませんが、まだまだ女性の負担が大きいのは事実です。そんな大変な子育ての最中、頭痛でも起き...
頭痛・偏頭痛でお困りの方頭痛と高血圧の関係とその改善策
血圧が高めの方で頻繁に頭痛が起きる…そんな方もいらっしゃるはずです。でもなぜ、血圧が高いと頭痛になりやすいのでしょうか？今回の記事では、頭痛と高血圧の関係とその改善策について考えていきたいと思います。頭痛や吐き気は赤信号？高血圧の自覚症状っ...