むくみが気になる方

朝起きて鏡を見たときに顔がパンパンにむくんでいると、なんだか気分も下がってしまいますよね。そうならないためにも、顔がむくむ原因を知っておくことが大切です。原因を知っておけば、改善策や予防策を講じることができます。今回は、顔がむくむ原因につい...

「朝は顔がむくみ、夕方は脚がむくむ！」そんなお悩みを持つ人も多いのではないでしょうか？　むくみは女性にとって大敵。体重以上に太って見えてしまいます。そんなむくみを食事から解消していきましょう！今日はむくんだときに効果的な食材アボカドについて...

一日中デスクワークで座りっぱなしにしていたり長時間立ち仕事をしていると、夕方には足がパンパンにむくんでしまうと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。水分の取り過ぎによって足がむくんでしまうとよく言われています。しかし、本当の原因は水分の取...

お酒を飲んだ翌日は「なんだか顔がむくんでいる」「だるくて疲れが取れない…」など不調になりやすい方も多いようです。このように翌日に支障を及ぼさないためには、お酒と適切に付き合うことが大切です。飲酒後のむくみの原因は水分不足お酒を多く飲んだあと...

体の不調のひとつに上げられるのが「むくみ」。カラダに余分な水分や老廃物がたまってしまった状態です。特に筋肉量も少なく冷えやすい女性は、１年を通して足のむくみで悩んでいる人も多いのではないでしょうか？今回は足のむくみの一般的な要因から夏ならで...

顔や手足が腫れる「血管性浮腫」。なかなか聞き慣れない言葉ですが、これはいったいどういった症状のことをいうのでしょうか？今回はちょっと聞き慣れない血管性浮腫について紹介していきたいと思います。かゆくないけど「ヒリヒリする腫れ」を感じたらまぶた...

手足がむくんだり、顔がはれぼったくなるようなことを経験された人は、少なくないと思います。こういった「むくみ」のことを医学的には「浮腫（ふしゅ）」といいます。浮腫とは、皮下組織（皮膚の下部）に水がたまった状態で、例えば足やすねなどを指で圧迫す...

花粉症の方の中には顔・手・足、さらには全身にむくみを感じる方がいます。また体重増加を訴える方も少なくありません。むくみの原因や対策について解説します。花粉症によるむくみの原因なぜ花粉症によってむくむことがあるのでしょうか。考えられるのは次の...