血流が気になる方血行が悪いとどうなる？メカニズムを解説
「血行が悪いから…」「血行が悪いと…」というワードをよく耳にしますが、そもそも血行が悪いというのは、どうゆう状態で身体にどのような影響を及ぼすのでしょうか。血が巡らない状態が引き起こす病気など、わかりやすく解説していきます。
血流
血流が気になる方
冷え性にお困りの方足の指先が紫色に！冷え性なあなたにおすすめする3つの具体的対策
秋や冬になると足の指先や手先が紫色に…そんな冷え性にお困りの方、原因は「血流の悪さ」にあるかもしれません。また、レイノー症といった少しレアな症状の可能性もあります。この記事では、血流改善のために簡単にできる具体的対策を3つ紹介しています！
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ひどい冷え性に困っている。というひとは多いはずです。特に手先や足先が冷えると、なにもしたくなくなりますし、なんだか気分も落ち込みますよね。でも、具体的にどう冷え性と向き合えば？そんな風に思っているあなたに「自律神経を整える」というご提案。自...
血流が気になる方血流と睡眠の、深～い関係。
「よく眠れない」「途中で目が覚めてしまう」という睡眠に関する悩みや、「朝起きてもなんだか元気がでない」「体がだるい」「肌トラブルが増えた」など体の不調が気になる方、いらっしゃいませんか？その症状、血流と睡眠に深い関係がある可能性があります。...
血流が気になる方血の流れを良くする食べ物って？
冷え性がひどい、手足がだるく、全身が疲れやすいなど、むくみ、肩こりがひどいとといったお悩みはありませんか？このような症状の方は、血流不良の可能性があります。血の流れを良くする食べ物を定期的に摂取できれば、そんな悩みもスッキリ解決するかも！「...